绕过这3个大坑，打乒乓球少走两年弯路！

时间:2019-04-18 13:07　来源：网络整理　 作者:采集侠

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有着相当经验、相当球龄的球友们，多半有自己的一套“乒乓经＂，对于乒乓球的理解总有一番体会，有的是独到见解，但也会陷入一些误区！例如直拍反手弹击，这是属于比较进阶的技术，如果照本宣科的传授给初学朋友，那便不适当了！

打乒乓球如果陷入到这3个误区，不仅会导致技术进步缓慢，还会影响打球的乐趣。

误区一：把球练苦了

这是很重要的一个大前提，有些朋友认为练球 、扎基本功的标准就是要像专业队训练的那样严谨，所以在练球时把重心压的过低、打多球的节奏过快，已经超出了自己能够驾驭的范围。

虽然看起来练得很苦，但这只是把球打得很累而已！

所谓的累就是在发力挥拍击球以及脚步移位时平白流了一身汗，其实练习的效果并不好，因为一开始的要求难度就太高，所以练球时的“上台率”就低，可能打了一百次球而真正打好的却没几个，这样子初学的球友会觉得很没有成就感！

训练节奏过快，强如小胖也是吃不消的~

其实只要掌握了练球的正确方法，练基本功并不是一个枯燥无味的过程，先将球喂慢或是击球的难度标准降低，使得学球的球友能比较轻松的找到击球感觉，感觉对了，觉得有成就感，自然会提升兴趣，保有继续练下去的动力！

误区二：追求形似而不是神似

很多球友在练球时的重点围绕在“动作”上，请教教练或是球友问题时，也是围绕着“动作”，其实这些所谓的“动作”甚至可以更粗浅的形容为打球的“姿势”而已！

打球的动作是根据来球判断然后依据较合理的方式去选择击球方式所表现出来的结果，动作当然很重要，不过判断与原理更重要！不讲因而求果，是为盲目！